Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 58,34g | Prot: 98,68g | Carbh: 129,41g.
Desayuno: Banana Haferflocken Cookies, Latte Light, LA Whey, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almuerzo: Erdbeeren, Gut & Günstig Salat Creme, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Edeka Speisekartoffeln. Cena: Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g), Cathedral City Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Erdbeeren, McVities Digestive Dark Chocolate . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adonis3000
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