Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 52,42g | Prot: 91,53g | Carbh: 138,93g.
Desayuno: LA Whey, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Latte Light, Zucker, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Weetabix Original. Almuerzo: Olivenöl, Freshona Artischockenherzen, Spitzpaprika, Gut & Günstig Salat Creme, Edeka Speisekartoffeln, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Gekochtes Ei. Cena: Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g), Bürger Maultaschen. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Hatherwood Cheddar Cheese, Henry‘s Cocoa, Toblerone Toblerone Dark, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen , Banana Haferflocken Cookies. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adonis3000
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