Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2721 kcal
|
Grasa: 30,32g | Prot: 255,01g | Carbh: 338,74g.
Desayuno: Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft, ESN Massive Weight Gainer Chocolate Cream, Gletscherkrone Schoko Chips, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Almuerzo: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Weißer Reis (Langkorn), Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets. Cena: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gut & Günstig Kaisergemüse, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mischikus
|