Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 56,15g | Prot: 142,82g | Carbh: 109,09g.
Desayuno: Ежевика, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Delba Vierkornbrot Хлеб из 4-Х Злаков, Останкинский Творожная Масса с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники ПП. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lil.sharapowa
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