Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 34,03g | Prot: 62,22g | Carbh: 66,31g.
Desayuno: Sadia Margarina Qualy Light, Café com Açúcar, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Salada Crua, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. Cena: Ovo Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Camomila, Marilan Lev Cookies Integrais Cacau e Cereais, Ameixa Seca. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabihribeiro
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