Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 76,45g | Prot: 88,86g | Carbh: 118,20g.
Desayuno: Café Expresso, Sadia Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Canaã Goma de Tapioca, Ovo (Inteiro), Italac Leite Semidesnatado. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Aviação Manteiga com Sal, Carne do Peito de Frango. Cena: Mamão Formosa, Chá (Infusão), Eqlibri Tapioca Com Queijo Branco, Purê de Batata. Pasa Bocas / Otros: Elegê Leite UHT Integral, Café Expresso, Brasil Frutt Milho Torrado e Salgado, Brasil Frutt Milho Torrado e Salgado, Banana Prata. más...
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2238 kcal
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Ejercicio:
Karate - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de simoneflores
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