Diario de Momo_08, 30 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2018:
656 kcal Grasa: 23,69g | Prot: 49,01g | Carbh: 70,43g.   Desayuno: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Чай с Молоком. Almuerzo: Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", ВкусВилл Греческий Йогурт, Чай с Молоком. más...
2588 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cardio - 10 minutos, Pesas - 50 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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