Diario de CADENBRONN, 30 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018

78,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2018:

1276 kcal

Grasa: 57,12g | Prot: 80,17g | Carbh: 105,90g. Desayuno: Heudebert Biscottes, Nespresso Café, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Confiture de Figues, Auchan Banane. Almuerzo: Danone Gervita Nature , Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Oeuf Dur, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Cena: Picard Cône Vanille, Tomates, 1664 Bière Blonde sans Alcool, Steak de Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. más...

1760 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Ouais !!!!!!!

30 jul. 18 por el miembro: ray.d


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