Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 61,77g | Prot: 67,84g | Carbh: 147,65g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый, Рафинад, Яичница с Помидорами, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Макфа Макароны Спирали. Almuerzo: Гастроном Майонез Провансаль, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Гастроном Майонез Провансаль, Националь Рис Кубанский, Печень Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). más...
|
|
1409 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Planchado - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annush77
|