Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 82,30g | Prot: 88,72g | Carbh: 226,10g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Banana. Almuerzo: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Cena: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), Nasi Lemak. Pasa Bocas / Otros: HiLo Susu Coklat, Belvita Belvita Breakfast. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|