Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 54,96g | Prot: 84,82g | Carbh: 250,43g.
Desayuno: Каждый День Ванильный Сахар, Сахар, Яйцо, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Макфа Пшеничная Мука, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Кофе, Valio Молоко 0,05%, HK Kalkkunan Filee Филе Индейки, Xtra Эдам Эдамер 16%, Петрушка, Круассан, Calve Майонез Провансаль Легкий. Almuerzo: Пискаревский Сметана 15%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Морозко Вареники с Картофелем и Грибами. Cena: Арбуз, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Азбука Вкуса Китайский Салат с Кальмарами, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Запеченный или Жареный Лосось, Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|