Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2012
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2370 kcal
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Grasa: 119,09g | Prot: 76,17g | Carbh: 257,73g.
Desayuno: ei hartgekocht, Käse, Pfefferminztee, Wasser, Schwarzer Tee, Kaffee, Zucker, Vollkornbrot. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Joghurt, Käse, Kaffee, Zucker, Vollkornbrot. Cena: Coca-Cola Light, Pfefferminztee, gebratene Nudeln. más...
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3943 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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