Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 52,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 78,90g | Prot: 73,27g | Carbh: 85,03g.
Desayuno: Chá Verde, Alface de Folha Verde, Milbona Skyr Mirtilos, Gresso Queijo Flamengo, Salutem Galetes de Milho. Almuerzo: Pão Branco, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde, Azeite Extra-Virgem, Vinagre, Costeleta de Porco. Cena: Nobre Linguiça. Pasa Bocas / Otros: Alesto Frutos Secos Mix, Salutem Galetes de Arroz, Milbona Skyr Natural , McDonald's McFlurry Snickers, Cem Porcento Chocolate Negro 85% Cacau. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de saracarreira
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