Diario de isalou123, 28 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2018:
1026 kcal Grasa: 39,41g | Prot: 109,90g | Carbh: 43,22g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee, Fitline Activize, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Almuerzo: Fitline Restorate, Fitline Basic, Fitline Activize, Dorsch, Butter. Cena: Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate. Pasa Bocas / Otros: Tomaten. más...
1771 kcal Ejercicio: Yoga - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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