Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 48,75g | Prot: 109,14g | Carbh: 177,81g.
Desayuno: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Семга Слабосоленая, Другой Хлеб Багет Французский без Дрожжей, Малина, Pretto Сыр Рикотта, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Сыр Маасдам. Almuerzo: Красные Помидоры, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Чечевица Вареная. Cena: Яйцо Всмятку, Сыр Моцарелла, Приготовленный Лосось, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Parmalat Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры, Кухмастер Томатная Паста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Взбитые Сливки (под Давлением), Яблоки Белый Налив, Здравник Цикорий Растворимый, Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Яблоко, Груши, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alma_del_toro
|