Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 19,07g | Prot: 41,93g | Carbh: 166,31g.
Desayuno: Jugo de Tomate de Árbol. Almuerzo: Jugo de Mora, Crema de Apio, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados). más...
|
|
2579 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ripolld
|