Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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475 kcal
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Grasa: 12,08g | Prot: 28,09g | Carbh: 70,30g.
Desayuno: Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Pişmiş Yumurta Beyazı, A101 Peynes Lor Peyniri, Namet Hindi Füme. Almuerzo: Yayla Chia Tohumu, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Torku Light Süt. Cena: Kabak, Mis Tam Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Armut, Ceviz. más...
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520 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laykiaa
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