Diario de nimery, 27 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018

82,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 14,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2018:

1486 kcal

Grasa: 43,05g | Prot: 74,58g | Carbh: 189,38g. Desayuno: Сыр Тильзитер, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Бондюэль Царская Овощная Смесь, Delverde Макароны Цельнозерновые, Яйцо Куриное. Almuerzo: Куриные Сосиски. Cena: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Semper Пюре Яблоко и Манго, Агуша Пюре Яблоко-Банан. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан, ВкусВилл Финики Сушеные. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

👏👏👏👏👏

27 jul. 18 por el miembro: aksana_m

Спасибо 🙂 сама не нарадуюсь сброшенной десяточке. Треть пути пройдена, впереди ещё 20кг)

28 jul. 18 por el miembro: nimery


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