Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5345 kcal
|
Grasa: 295,69g | Prot: 168,27g | Carbh: 332,60g.
Desayuno: Кофе, Рогачев Сгущенка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Картошка Печеная, Баклажаны. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Приготовленный Лук, Горбуша на Пару. Cena: Вино Красное Сухое, Милье Сливочное Масло 72,5%, Печенье, Арахис, Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Салат Овощной со Сметаной, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Картошка Печеная, Сыр Моцарелла, Малина, Баклажаны, Водка, Швепс Мохито. Pasa Bocas / Otros: Баклажаны, Зеленый Чай. más...
|
|
1845 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledilena83
|