Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 47,21g | Prot: 43,36g | Carbh: 64,38g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Yörsan Beyaz Peynir, Badem, Ceviz, Fındık, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Cena: Çiğköfte Dürüm. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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