Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 92,75g | Prot: 90,81g | Carbh: 184,57g.
Desayuno: Café com Açúcar, Misto Frio. Almuerzo: Beterrabas, Sadia Lasanha à Bolonhesa, Panqueca de Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Feijão Preto Cozido. Cena: X-Tudo. Pasa Bocas / Otros: Quindim. más...
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2843 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mesquita211183
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