Diario de BearSanchez, 23 may. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2010
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

2371 kcal Grasa: 72,59g | Prot: 78,55g | Carbh: 290,43g.   Desayuno: Milk (Nonfat), Special K Fruit & Yogurt Cereal. Almuerzo: Smoked Turkey Breast on Country Bread Sandwich (Half), Low Fat Chicken Noodle Soup. Cena: bacon bits, salad, angel food cake, guacamole, low fat sour cream, salsa, lemon pie, vodka, baby carrots, thick crust pizza. más...
2554 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BearSanchez


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.