Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 40,23g | Prot: 56,47g | Carbh: 158,66g.
Desayuno: Tong Tji Teh Hijau, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sup Kacang, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Cena: Telur Ceplok, Wortel Dimasak, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Tong Tji Teh Hijau, Cimory Yogurt Stroberi. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Syifa Rizqita
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