Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 73,32g | Prot: 128,12g | Carbh: 51,64g.
Desayuno: Kaffee, Fitline Activize, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Almuerzo: Aprikosen, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Fitline Restorate, Fitline Basic, Fitline Activize. Cena: Kokosöl, Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate. Pasa Bocas / Otros: Verla Magnesium Verla 300, Ei. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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