Diario de ayudasih, 26 jul. 18

kenapa stuck terus sih:((((
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2018:
726 kcal Grasa: 21,97g | Prot: 26,07g | Carbh: 114,60g.   Desayuno: Kecambah, Wortel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. Almuerzo: Telur Goreng. Cena: Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Pisang. más...
1604 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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