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261 lbs 27%BF
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3257 kcal
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Grasa: 136,48g | Prot: 124,89g | Carbh: 402,52g.
Desayuno: Quick Oats, Cookies 'N Creme. Almuerzo: Grilled Cheese, Soft Rye Bread, Tortilla Corn Chips, Fat Free Hot Dogs. Cena: Large Hamburger with Condiments and Vegetables, Caesar Side Salad, French Fries (Small), Grilled Chicken Go Wrap, Jr. Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Nuggets. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex7492
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