Diario de cristian pef, 25 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2018:
2057 kcal Grasa: 85,38g | Prot: 194,44g | Carbh: 136,81g.   Desayuno: Té Supremo Ceylán Premium, Nueces, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Soprole Protein +, Almendras, Lider Maní sin Sal, Plátano, Palta Hass. Almuerzo: Almendras, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Papa Cocida. Cena: Plátano, Soprole Protein +, Santa Isabel Bistec Posta Negra, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy. Pasa Bocas / Otros: Lider Maní sin Sal, Glaceau Vitamin Water, Plátano, Nueces, Almendras. más...
953 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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