|
yeeaaa..turun 2,3kg
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
429 kcal
|
Grasa: 4,29g | Prot: 39,53g | Carbh: 58,27g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife NRG. Cena: Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Ikan, Tropicana Slim Gula, Nasi Putih. más...
|
|
1428 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 8 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|