Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 82,76g | Carbh: 160,81g.
Desayuno: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Almuerzo: Pittige oosterse tomatensoep, Jumbo Gerookte Kipfilet, Smeerkaas, AH Tortilla Wraps (40g). Cena: AH Rivierkreeftjes, Jumbo Gewassen Spinazie, AH Zeekraal, Boter, Campina Volle Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Kabeljauwfilet, AH Olijfolie Traditioneel, Go Tan Gebakken Uitjes, Slasaus Naturel, Bieten, Augurken. Pasa Bocas / Otros: LU Mini Crackers (Pakje), Banaan. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargreethT
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