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IMC 30.0
Gordura 42.8
Água 38.6
Músculo 21.7
Osso 2.8
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 62,44g | Prot: 93,37g | Carbh: 41,35g.
Desayuno: Shape Pão de Forma com Cereais, Limiano Queijo, Açúcar Mascavado, Bellarom Café & Chicória Instantâneo. Almuerzo: Danone Gelatina de Iogurte Manga Maracujá Goji, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salmão Fumado, Continente Queijo Fresco, Shape Pão de Forma com Cereais. Cena: Melões Verdes, Alface, Bife de Carne de Vaca, Continente Presunto. Pasa Bocas / Otros: Cem Porcento Doce de Framboesa Adoçado com Stevia, Limiano Queijo, Açúcar Mascavado, Bellarom Café & Chicória Instantâneo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de soniarocha18
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