Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2347 kcal
|
Grasa: 83,49g | Prot: 83,97g | Carbh: 326,82g.
Desayuno: Тортугалия Кекс с Изюмом, Омичка Сыр, Вкусняево Обезжиренный Творог, Банан. Almuerzo: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Челны Холод Мороженое Ванильно-Шоколадное Шайбу-Шайбу, Картошка Вареная, Chelny Food Сосиски Вкусные, Челны Холод Мороженое в Печенье Cold Coal. Pasa Bocas / Otros: Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой. más...
|
|
2951 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Trotar - 8/kph - 14 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 42 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 8 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ShirokovAE
|