600 g von heute auf morgen weg??? 😮😮 unglaublich was Sport und low carb Ernährung bewirken können. Aber der Sport gestern war heftig, habe Muskelkater und ich liebe das Gefühl 😊
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
427 kcal
|
Grasa: 23,47g | Prot: 18,79g | Carbh: 39,46g.
Desayuno: Nevella Stevia, Walnüsse, Milbona Joghurt 1,5%, Weintrauben. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|