Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 84,05g | Prot: 75,22g | Carbh: 200,34g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Куриное Филе, Сыр Российский. Cena: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Милка Шоколад с Карамельной Начинкой. más...
|
|
2087 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KrugKrug
|