Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 33,53g | Prot: 69,11g | Carbh: 195,21g.
Desayuno: Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Мой хлеб. Almuerzo: Хлеб из Цельной Пшеницы, Яблоко, Вареное Яйцо, Гречка. Cena: Крыжовник, Манго, Апельсин, Кукурузный Крахмал, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Красная Смородина, Яблоко. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katty2283
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