Diario de NtlVldmrvn, 25 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2018:
690 kcal Grasa: 13,00g | Prot: 56,85g | Carbh: 83,92g.   Desayuno: Альпенгурт Йогурт 0,1%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Каша Пшенная на Воде, Куриная Грудка Отварная. Cena: Альпенгурт Йогурт 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Альпенгурт Йогурт 0,1%, Кофе. más...
1625 kcal Ejercicio: Cross Training - 4 minutos, Descansando - 16 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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