Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 79,95g | Prot: 157,70g | Carbh: 192,63g.
Desayuno: Decomorreno Kakao, Tesco Value Twaróg Półtłusty, Suszona Śliwka, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Banan, Orzechy Włoskie. Cena: Jajko, Bułka Tarta, Biedronka Warzywa na Patelnie, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). Pasa Bocas / Otros: Reese's 3 Peanut Butter Cups. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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