Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 52,37g | Prot: 46,94g | Carbh: 243,24g.
Desayuno: Jugo de Naranja, Cóctel de Frutas o una Mezcla. Almuerzo: Camarones Fritos o Apanados, Tortilla de Maíz, Espaguetis, Aguacate. Cena: Kellogg's All-Bran. Pasa Bocas / Otros: Cerezas. más...
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3250 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de diabLit0
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