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11,6 %
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3072 kcal
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Grasa: 60,87g | Prot: 254,76g | Carbh: 358,86g.
Desayuno: Kunella Feinkost Leinöl, IronMaxx Protein Muesli Schokolade, ESN Protein Crispies Raw Series, Jaxs Protein Power Vanille, K-Classic Flakes & Red Fruits, Honig, Kaufland Milch 0,1% Fett, K-Classic Wheat Pillows Choco, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Loose Quäse, Ketchup. Almuerzo: Body & Fit Smart Protein Chocolate, Body & Fit Smart Protein Banana. Cena: Honig, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Kölln Haferflocken, ESN Protein Crispies Raw Series, Ketchup, Beste Ernte Junge Erbsen, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Salzstangen. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orton12345
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