Diario de topfueldragster, 24 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2018:
955 kcal Grasa: 27,59g | Prot: 44,39g | Carbh: 140,51g.   Desayuno: バナナ, グラノーラ, イオン 脂肪ゼロ プレーンヨーグルト, はちみつ, アイスコーヒー, 農協 野菜Days 野菜&フルーツ100%, ココナッツオイル, コショウ, ブロッコリ, 人参, ミニトマト, グリーンリーフレタス, マカロニサラダ, 玉ねぎ, 雪印乳業 ピザソース, サラミ, プロセスチーズ, ピーマン, トップバリュ 食パン 8枚切り. Almuerzo: アイスコーヒー, ミニトマト, ココナッツオイル, パスコ パン・ド・カンパーニュ, 野菜炒め, ブロッコリ, サラミ, アサリ. Pasa Bocas / Otros: トマトと野菜ジュース(低ナトリウム). más...
1633 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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