Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 77,41g | Prot: 88,89g | Carbh: 124,83g.
Desayuno: Banane, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Haferkleie, Backfee Gemahlene Mandeln, Magerquark. Almuerzo: Rettich, Tomaten, REWE Schnittkäse 17%, Schwarzwälder Schinken, Roggenbrötchen. Cena: Rapsöl, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Ei, Albona Paniermehl, Sauce Hollandaise, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl, Pellkartoffeln. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ihuetter
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