Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 51,54g | Prot: 42,82g | Carbh: 125,53g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Малина (Несладкая, Замороженная), Сыр Российский, Хлебец, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Блины на Молоке, Чай, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Салат из Моркови по-Корейски, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Cena: Чай, Хлебец, Тефтели, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 5%, Хлебец, Цикорий с Молоком. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetchak
|