Diario de ajw019, 24 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018

79 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2018:

592 kcal

Grasa: 8,64g | Prot: 21,20g | Carbh: 101,88g. Desayuno: Healthy Choice Thai Beef & Basil Stir Fry, White Rice. más...

2450 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ajw019