Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1909 kcal
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Grasa: 101,83g | Prot: 80,50g | Carbh: 134,76g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. Almuerzo: Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Parmesan Cheese (Grated), Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Healthy Ones Deli Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Butter (Salted), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Cena: SeaPak Coconut Shrimp, Birds Eye Mashed Cauliflower Sour Cream & Chives. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Ocean Spray Diet Sparkling Cranberry, Tequila, Glucerna Hunger Smart Shake - Chocolate. más...
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2766 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katrinakiefer
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