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19 jun. 17
Diario de NDJI, 19 jun. 17
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Bonjour à tous ,
Je n'écris pas souvent par faute de temps et d'outils pour le faire 😊.
Voila je ne suis pas une adepte des régimes en tout genre Mais en cherchant des informations sur un aliment que je connais Bien ( le riz 🍚) .
je suis tombé sur un sois disant régime qui consiste à manger 3 aliments ( du riz , du poulet 🍗 et pour finir des pommes 🍎??? ) après quelques minutes de ricanements...😂😂😂.
Je décide de faire ce régime " pour ma ligne et aussi par curiosité !!!
Le régime durent 9 jour , pour perdre 9 kilos !!!
3 jour on mange que du riz sans ce restrictions et rien d'autre pas d'ajout de beurre ou je ne sais quoi .
Ensuite du poulet pendant 3 jour et pour finir des pommes 🍎 a volonté pendant 3 jour.
Je commence demain je vois tiens au courant
Ensuite
55 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
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Mais ce n’est pas du tout équilibré. Ton corps n’aura pas tout ceux dont il a besoin et tu risque de regrossir ☹️
23 jul. 18 por el miembro:
lilytukku
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