Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 86,30g | Prot: 113,44g | Carbh: 65,11g.
Desayuno: Ovo Mexido, Boa Nata Queijo Tipo Cottage, San Mar Psyllium, Café. Almuerzo: Integralmedica Whey Bar Darkness Peanut Butter com Amendoim. Cena: Legumes Refogados, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Mix Sementes + Nuts, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de anacarolsol
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