Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 62,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2727 kcal
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Grasa: 82,98g | Prot: 128,38g | Carbh: 372,77g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Frescal, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Mãe Terra Farinha de Chia, Nestlé Iogurte Desnatado, Jasmine Farelo de Aveia, Melão Amarelo, Café, Abacate, Ovo Cozido. Almuerzo: Laranjas, Filé de Frango Grelhado, Repolho Refogado, Beterrabas, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca. Cena: Chuchu, Cenouras, Beterrabas, Mandioquinha, Abobrinha, Pernil Assado, Petybon Macarrão Integral Penne, Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein 80% Baunilha (Growth), Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Batata Doce Cozida, Pullman Bolo de Coco, Dori Amendoim tipo Japonês, Canela, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Laranjas, Mexerica, Morangos, La Violetera Nozes, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana, Café Brasileiro Café. más...
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3092 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pesas - 2 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabianoschnaps
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