Diario de evelinaegdahl, 23 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2018:
2330 kcal Grasa: 91,97g | Prot: 150,50g | Carbh: 216,61g.   Desayuno: BOB Jordgubbssylt Lättsockrad, Arla Mild Kvarg Naturell, ICA Basic Brieost, Gøl Peppar Salami, Bregott Bregott Mindre, Wasa Husman. Almuerzo: Tomater, ICA Romansallad, ICA Lätt Creme Fraiche, ICA Tonfisk i Vatten, ICA Farfalle. Cena: ICA Basic Brieost, Gøl Peppar Salami, Bregott Bregott Mindre, Wasa Husman. Pasa Bocas / Otros: ICA Kolasås, SIA Glass Polkaglass, Honungsmeloner, BOB Jordgubbssylt Lättsockrad, Arla Mild Kvarg Naturell, Gainomax Lean Drickkvarg. más...
2757 kcal Ejercicio: Sexo - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Pesas - 1 hora y 2 minutos, Caminadora (Cinta) - 9 minutos, Descansando - 11 horas y 49 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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