Diario de NtlVldmrvn, 23 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2018:
598 kcal Grasa: 8,38g | Prot: 42,06g | Carbh: 90,68g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Дары Природы Курага, Альпенгурт Йогурт 0,1%. Almuerzo: Рагу из Кабачков, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Cena: Абрикосы, Альпенгурт Йогурт 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Зефир, Кофе. más...
1642 kcal Ejercicio: Cross Training - 7 minutos, Descansando - 17 horas y 53 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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