Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 67,00g | Prot: 69,50g | Carbh: 114,87g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Салат с Тунцом, Крабовыми Палочками, Фасолью и Капустой, ВкусВилл Вареники Десертные с Яблоком и Корицей, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски. Almuerzo: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Мидии Мясо Варено-Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Alce Nero Горький Шоколад , Грецкие Орехи. más...
|
|
1441 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliaOmsk
|