Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 53,47g | Prot: 76,49g | Carbh: 125,37g.
Desayuno: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Milram Müritzer Käse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Kürbiskernbrötchen, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Lidl Plattpfirsich, Oliven, Ananas, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. Almuerzo: Kerrygold Extra Ungesalzen, Milram Müritzer, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Cena: Cabernet Sauvignon, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise, Grillmeister Schweine Fleisch Spieße, Putenbrust Fleisch, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Cuba Libre. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de afiedler1
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